Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 62,04g | Prot.: 73,06g | Kulhyd.: 172,02g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Almindelig Kaffe, Coop Granola, Vand. Frokost: Rejecocktail (Rejer med Cocktail Sauce). Aftensmad: Olivenolie, Santa Maria Kokosmælk, Blandet Grøntsager (Frosne), Coop Oksetern. Snacks/Andet: Fredsted Chai Latte med Karamel, Karen Volf Honning Snitter, Caffe Latte. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|