Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
1187 kcal
|
Fedt: 34,59g | Prot.: 58,30g | Kulhyd.: 162,46g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Almindelig Kaffe, Coop Granola, Vand. Frokost: Naturli Soyadrik Calcium og Vanille, Tomater, Guldvang Schwartzbrot, Royal Greenland Røget Hellefisk. Aftensmad: Vand. Snacks/Andet: Honning, Grøn Te, Citronsaft, Banankage, Caffe Latte. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|