Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
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64 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
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1105 kcal
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Fedt: 13,82g | Prot.: 31,32g | Kulhyd.: 54,67g.
Morgenmad: キッコーマン 調整豆乳, ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream, Green Tea, Water . Frokost: ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, 雪印乳業 1日分の鉄分のむヨーグルト, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Aftensmad: 一風堂 ラーメン. mere..
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stabil vægt
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kls_toujour's Vægt Historie
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