Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
|
45,8 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
641 kcal
|
Fedt: 23,66g | Prot.: 23,31g | Kulhyd.: 83,36g.
Morgenmad: Kaffe. Frokost: Syltet Agurker, Hamburgerryg, K-Salat Mayonnaise, Trekornsbrød . Aftensmad: Parmesan Ost (Hård), Gulerødder, Øgo Økologisk Fuldkornsspaghetti, Karolines Køkken Pastasauce. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|