Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
45,3 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
783 kcal
|
Fedt: 35,60g | Prot.: 46,50g | Kulhyd.: 62,87g.
Morgenmad: Vores Frø og Kerner, Havregryn, Kløver Letmælksyoghurt. Frokost: Rema 1000 Karamel Is Vafler. Aftensmad: Dampet laks, Kartofler. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|