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Plateau is good
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64 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
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1002 kcal
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Fedt: 32,52g | Prot.: 46,88g | Kulhyd.: 128,45g.
Morgenmad: Mixed Vegetables (Frozen), Cooked Rice, Green Tea, ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, Water, Corned Beef (Cured, Canned) . Frokost: テーブルマーク 白飯, 東洋水産 即席ワンタン, セブンイレブン あんかけ蕎麦, 一正蒲鉾 さつま揚. mere..
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stabil vægt
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kls_toujour's Vægt Historie
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