Lotte_85's Dagbog, 22 apr 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2014
75 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2014:
677 kcal Fedt: 40,65g | Prot.: 53,80g | Kulhyd.: 23,66g.   Frokost: Gedeost (Halvblød), Svinekød, Salat med Diverse Grøntsager. Aftensmad: Tomatsuppe. mere..
1827 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lotte_85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.