Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 6,0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
711 kcal
|
Fedt: 25,68g | Prot.: 59,92g | Kulhyd.: 58,49g.
Morgenmad: Green Tea, Water. Frokost: コープ 牛乳, Cheese, White Bread , Apple, Minestrone Soup (Home Recipe), Canned Tuna. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kls_toujour's Vægt Historie
|