kls_toujour's Dagbog, 04 maj 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2014
64,9 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2014:
1181 kcal Fedt: 40,38g | Prot.: 48,02g | Kulhyd.: 162,10g.   Morgenmad: Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Slim-Fast Milk Chocolate Shake Mix. Frokost: Orange Drink, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Red Beans and Rice. Snacks/Andet: Planters Creamy Peanut Butter, Mango, Oil Popped White Popcorn. mere..
1580 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kls_toujour's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.