Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
797 kcal
|
Fedt: 12,81g | Prot.: 74,82g | Kulhyd.: 98,85g.
Morgenmad: Rema 1000 Jordbær Marmelade, Skyr. Frokost: Æble, Kyllingekød (Stegt, Kogt), Blandet Salat. Aftensmad: Kyllingekød (Stegt, Kogt), Fuldkornspasta. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rikke-sillle's Vægt Historie
|