Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
739 kcal
|
Fedt: 46,34g | Prot.: 51,61g | Kulhyd.: 30,27g.
Frokost: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Kogt Æg, Fiskemandens Fiskefrikadeller, Sød Rød Peberfrugt. Aftensmad: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Kogt Broccoli (Frossen), Æggeomelet eller Røræg. Snacks/Andet: 3-Stjernet Salami. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinephen's Vægt Historie
|