Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
506 kcal
|
Fedt: 10,67g | Prot.: 29,97g | Kulhyd.: 73,33g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Almindelig Kaffe, Coop Topping, Vand. Frokost: Kogt Æg, Appelsinjuice, Guldvang Schwartzbrot, Banan, Vand. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|