Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2022
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2022:
|
575 kcal
|
Fedt: 25,60g | Prot.: 39,74g | Kulhyd.: 45,29g.
Morgenmad: Cheasy Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Almindelig Kaffe, Coop Topping, Vand. Frokost: Appelsinjuice, Bacon (Konserveret, Stegt, Stegt på Panden eller Ristet, Tilberedt), Æggeomelet, Vand. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|