Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
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68 kg
Indtil videre tabt: 4,0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
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1193 kcal
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Fedt: 52,24g | Prot.: 42,41g | Kulhyd.: 142,73g.
Morgenmad: Nature Made Fish Oil, Water, トップバリュ ヌードル カレー. Frokost: Pork Curry, テーブルマーク 白飯, セブンイレブン のむヨーグルト プレーン, Pickled Vegetables. mere..
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stabil vægt
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kls_toujour's Vægt Historie
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