Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2015
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2015:
|
1319 kcal
|
Fedt: 55,08g | Prot.: 67,69g | Kulhyd.: 151,19g.
Morgenmad: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Tetley British Blend Premium Black Tea, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage. Frokost: Pepsi Pepsi, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Cooked Collards (from Fresh). Aftensmad: Beef, Red Beans and Rice. Snacks/Andet: Mangos, Honey Roasted Peanuts. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kls_toujour's Vægt Historie
|