Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 55,45g | Prot.: 68,46g | Kulhyd.: 69,75g.
Morgenmad: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Blåbær, Æg. Frokost: Avocado, Salat med Diverse Grøntsager, Æble, Kyllingebrystfilet. Aftensmad: Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Bacon, Rabarber, Kyllingebrystfilet, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flappergast's Vægt Historie
|