flappergast's Dagbog, 25 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2023
77,5 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2023:
1110 kcal Fedt: 30,60g | Prot.: 60,64g | Kulhyd.: 73,38g.   Morgenmad: Blåbær, Skyr. Frokost: Blåbær, Skyr. Aftensmad: Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Karolines Køkken Rødvinssauce, Kaninkød, Meal Quick Blomkålsris . Snacks/Andet: Champagne, Rød Bordvin. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


flappergast's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.