Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
881 kcal
|
Fedt: 11,60g | Prot.: 71,31g | Kulhyd.: 132,65g.
Morgenmad: Blåbær, Naturmælk Skyr Naturel 0,2%. Frokost: Vores Hvidløgsdressing Fedtfri, Vindruer (Blå eller Grønne, Europæiske Sorter såsom Thompson uden Kerner), Æble, Salat med Diverse Grøntsager. Aftensmad: Kyllingebryst, Spidskål. Snacks/Andet: Grønne Ærter (Frosne), Majs, Blåbær, Naturmælk Skyr Naturel 0,2%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flappergast's Vægt Historie
|