kls_toujour's Dagbog, 26 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
71 kg Indtil videre tabt: 1,0 kg.    Stadig tilbage: 16 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2023:
960 kcal Fedt: 34,59g | Prot.: 42,39g | Kulhyd.: 132,55g.   Morgenmad: Meiji Amino Collagen Premium, Lowfat Dry Milk (Reconstituted), Herbalife Formula 1 Select. Frokost: Maruchan Yakisoba - Chicken Flavor. mere..
1378 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kls_toujour's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.