Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2023
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
|
702 kcal
|
Fedt: 53,05g | Prot.: 31,70g | Kulhyd.: 24,73g.
Frokost: Smør, Røræg, Kogt Græskar. Snacks/Andet: Kokosmel, Antos Græsk Yoghurt 10%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinephen's Vægt Historie
|