Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2023
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2023:
|
707 kcal
|
Fedt: 21,28g | Prot.: 30,78g | Kulhyd.: 96,92g.
Aftensmad: Tomatsauce, Coop Cheddar Revet Ost, Frisk Pasta (Kogt). Snacks/Andet: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Øgo Riskiks med Mørk Chokolade, Caffe Latte. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|