Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2023
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60,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
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1623 kcal
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Fedt: 68,29g | Prot.: 91,32g | Kulhyd.: 162,96g.
Morgenmad: Vemondo Bebida de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, la Albufera Coco Rallado, Brüggen Copos de Avena, Auchan Queso Roquefort, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Frokost: Arroz de coliflor, Alubias con chocos. Aftensmad: Hacendado Polo de Chocolate, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Sandía, Tortillas de Papa, Tokyo Kitchen Chicken Ramen. Snacks/Andet: Huevo Cocido, Trader Joe's Anacardos Tostados y Salados. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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Irene Active's Vægt Historie
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