Gerdairene's Dagbog, 09 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2024
63,3 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 3,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 marts 2024:
384 kcal Fedt: 30,85g | Prot.: 10,12g | Kulhyd.: 15,53g.   Morgenmad: Graasten Hønsesalat, Almindelig Kaffe, Schulstad Schwarzbrød, Vand. mere..
1298 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gerdairene's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.