Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2016
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2016:
|
381 kcal
|
Fedt: 11,27g | Prot.: 14,69g | Kulhyd.: 53,81g.
Morgenmad: Antos Græsk Yoghurt 2%, Almindelig Kaffe, Coop Topping, Æblejuice. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|