Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2017
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2017:
|
941 kcal
|
Fedt: 46,61g | Prot.: 48,18g | Kulhyd.: 77,88g.
Morgenmad: Arla Yoggi Pære & Banan. Frokost: Schulstad Sandwich Rugbrød. Aftensmad: Broccolisalat, Oksesteak, Fuldkornsbrød, Blandet Salat. mere..
|
Taber 4,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrea-sh's Vægt Historie
|