Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2017
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1213 kcal
|
Fedt: 47,65g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 119,18g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr, Almindelig Kaffe, Coop Topping, Vand. Aftensmad: Saftevand, Brun Sovs, Frikadelle, Kogte Gulerødder, Kartofler (med Salt, Kogte). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|