Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2017
|
63 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1452 kcal
|
Fedt: 52,49g | Prot.: 99,79g | Kulhyd.: 142,43g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr, Almindelig Kaffe, Coop Topping, Vand. Frokost: Banan, Frikadelle, Naturli Soyadrik Calcium og Vanille, Fuldkornsbrød, Vand. Aftensmad: Brun Sovs, Kartofler (med Salt, Kogte), Svinekoteletter (uden Ben). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|