Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2017
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
988 kcal
|
Fedt: 8,33g | Prot.: 12,46g | Kulhyd.: 118,80g.
Morgenmad: Almindelig Kaffe, Vand. Frokost: Vand. Aftensmad: Sojasauce, Coop Blandet Salat, Kartofler (med Salt, Kogte). Snacks/Andet: Aldi Stracciatelli, Banan, Wasa Rågi, Pålægschokolade, Iskaffe med Mælk og Sukker. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|