kls_toujour's Dagbog, 08 aug 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2017
64,9 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 08 august 2017:
857 kcal Fedt: 54,12g | Prot.: 57,58g | Kulhyd.: 256,46g.   Morgenmad: Cranberry Juice, Cornmeal Dumpling, Boiled Green Plantains, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grace Ackee & Saltfish. Frokost: Guinep. Snacks/Andet: Water, Nescafe Coffee Classic. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen


Kommentarer 
Good, keep it going!!! 
08 aug 17 af medlem: John10251

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kls_toujour's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.