Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2017
|
114,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2017:
|
764 kcal
|
Fedt: 33,03g | Prot.: 34,91g | Kulhyd.: 52,16g.
Morgenmad: Smør, Hamburgerryg, Naturlig Ost, Franskbrød. Snacks/Andet: Myprotein Vitrue Bar, Nellie Dellies Salty Liquorice. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rjfjensen's Vægt Historie
|