kls_toujour's Dagbog, 12 sep 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2017
66,2 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg.    Stadig tilbage: 11,8 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 12 september 2017:
1022 kcal Fedt: 13,23g | Prot.: 37,28g | Kulhyd.: 191,04g.   Morgenmad: Water, Corn, Tetley Green Tea Honey Lemon Ginseng, Brown Sugar, Harper's Homemade Bran Bread, Vegetarian Baked Beans. Frokost: Tuna Sandwich. Snacks/Andet: Grace Coconut Water with Pulp (Jelly). mere..
1835 kcal Motion: Sidde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kls_toujour's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.