Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2018
|
116 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1296 kcal
|
Fedt: 66,73g | Prot.: 157,89g | Kulhyd.: 10,60g.
Morgenmad: Kogt Æg, Netto Norsk Røget Laks. Frokost: Kyllingekød (Stegt, Kogt). Aftensmad: Tomater, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingekød (Stegt, Kogt). Snacks/Andet: Mandler. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|