Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2018
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 60,45g | Prot.: 100,80g | Kulhyd.: 109,54g.
Morgenmad: Mandler, Arla Cheasy Skyr med Vanilje. Frokost: Graasten Ægte Mayonnaise, Torskerogn, Coop Softkernebrød. Aftensmad: First Price Rødkål, Flæskesteg (kun Magert), Karolines Køkken Rødvinssauce 4%. Snacks/Andet: Kogt Æg. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|