Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
113,7 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
885 kcal
|
Fedt: 44,88g | Prot.: 112,20g | Kulhyd.: 4,34g.
Morgenmad: Kogt Æg, John West Tun i Vand. Frokost: Launis Skagen Rejer, Kogt Æg, Netto Norsk Røget Laks. Aftensmad: Kogt Æg. Snacks/Andet: Mandler. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|