Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2018
|
113,5 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1042 kcal
|
Fedt: 59,50g | Prot.: 95,10g | Kulhyd.: 27,68g.
Morgenmad: Kogt Æg. Frokost: Green Grove Helbladet Spinat, Kyllingekød (Stegt, Kogt), Champignonstykker og Stilke, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Snacks/Andet: Mandler, Sæby Makrelfilet i Tomat, Rema 1000 Softkerne Rugbrød, Faxe Kondi Free. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|