| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2379 Kal |
|
Madvarer: 498 Kal |
(Fedt: 20,80g, Protein: 27,51g, Kulhyd.: 46,52g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 2379 Kal |
|
Madvarer: 995 Kal |
(Fedt: 41,59g, Protein: 55,02g, Kulhyd.: 93,05g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
 |
Net. -1520 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (38%)
Fedt (39%)
Protein (23%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1200 kalorier (15 apr 22)
|
