| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1722 Kal |
|
Madvarer: 1426 Kal |
(Fedt: 33,64g, Protein: 130,15g, Kulhyd.: 145,73g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 29278 Kal |
|
Madvarer: 15685 Kal |
(Fedt: 370,09g, Protein: 1431,67g, Kulhyd.: 1603,00g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
 |
Net. -155 |
|
4
|
Net. -11 |
|
5
|
Net. -444 |
|
6
 |
Net. 178 |
|
7
|
Net. -650 |
|
8
|
Net. -1214 |
|
9
|
Net. -839 |
|
10
|
Net. -721 |
|
11
|
Net. -523 |
|
12
|
Net. -109 |
|
13
|
Net. 116 |
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (41%)
Fedt (22%)
Protein (37%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2008 kalorier (09 jun 24)
|
