NoName#4's Kost Kalender - april 2024

NoName#4's Profil | Vis Kost Kalender Oversigt

Dagligt Gennemsnit:	Motion: 3349 Kal		Madvarer: 575 Kal	(Fedt: 40,88g, Protein: 41,64g, Kulhyd.: 10,35g)
Månedlig Total:	Motion: 93760 Kal		Madvarer: 575 Kal	(Fedt: 40,88g, Protein: 41,64g, Kulhyd.: 10,35g)

mandag

tirsdag

onsdag

torsdag

fredag

lørdag

søndag

4121*

4088*

1766*

3695*

3306*

4555*

3780*

3879*

4054*

4002*

3622*

3520*

3566*

3313*

2570*

1831*

2378*

1866*

2086*

3500*

3405*

4369*

3748*

3869*

4065*

3449*

3355*

575*

2002*

Net. -1427

maj 24 >>

<< marts 24

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

48%

af GDA*

(575 kal)

Kalorie Opdeling:

Kulhydrat (7%)

Fedt (64%)

Protein (29%)

*Baseret på en GDA af 1200 kalorier (04 jan 22)

Indstil dit Vejledende Daglige Indtag