| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2555 Kal |
|
Madvarer: 1069 Kal |
(Fedt: 37,04g, Protein: 43,59g, Kulhyd.: 138,78g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 2555 Kal |
|
Madvarer: 14965 Kal |
(Fedt: 518,63g, Protein: 610,32g, Kulhyd.: 1942,89g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Net. -2080 |
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (53%)
Fedt (31%)
Protein (16%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1900 kalorier (09 apr 24)
|
