Nadianaz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
ma 8: 381 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,77g
 
10,34g
 
29,50g
- -
oktober 2020
to 8: 555 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,72g
 
23,86g
 
42,43g
- -
april 2020
ti 14: 131 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,03g
 
4,58g
 
24,12g
- -
to 2: 266 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,16g
 
15,04g
 
19,65g
- -
december 2019
on 18: 334 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,68g
 
9,25g
 
61,04g
- -
fr 13: 418 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,65g
 
16,29g
 
36,94g
- -
ma 9: 300 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,25g
 
14,02g
 
7,63g
- -
to 5: 653 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,14g
 
25,87g
 
56,49g
- -
november 2019
ti 5: 962 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,43g
 
40,49g
 
94,93g
- -
oktober 2019
ma 7: 418 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,97g
 
26,96g
 
20,64g
- -
september 2019
fr 27: 618 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,00g
 
28,60g
 
25,23g
- -
on 25: 717 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,81g
 
21,44g
 
112,85g
- -
to 5: 360 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,10g
 
61,95g
 
13,60g
- -
ma 2: 817 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,75g
 
31,18g
 
64,76g
- -
august 2019
on 28: 463 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,42g
 
8,67g
 
38,15g
- -
ma 19: 610 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,50g
 
45,88g
 
12,10g
- -
juli 2019
ti 30: 796 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,74g
 
44,95g
 
46,21g
- -
fr 19: 1042 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,58g
 
42,82g
 
46,17g
- -
to 18: 1049 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,28g
 
75,81g
 
48,42g
- -
ti 16: 470 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,86g
 
16,01g
 
46,78g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.