Madvare database og kalorietæller  

1 muffin på størrelse med en sandwich

Engelsk Muffin

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 muffin på størrelse med en sandwich
 
pr. portion
Kilojoules 874 kj
Kalorier 209 kcal
Protein 8,16 g
Kulhydrat 40,64 g
  Sukkerarter 3,25 g
Fedt 1,55 g
  Mættet Fedt 0,674 g
  Enkeltumættet Fedt 0,352 g
  Flerumættet Fedt 0,458 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 3,2 g
Natrium 391 mg
Kalium 100 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
10%
af GDA*
(209 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (77%)
 
Fedt (7%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
209
Fedt
1,55g
Kulhyd.
40,64g
Prot.
8,16g
Der er 209 kalorier i Engelsk Muffin (1 muffin på størrelse med en sandwich).
Kalorie Opdeling 7% fedt, 78% kulhyd., 16% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 64
1 muffin 132
1 portion (58 g) 132
1 muffin på størrelse med en sandwich 209
100 g 227

Relaterede typer af Muffins:

Frugt og / eller Nøddemuffin
Blåbærmuffins
Chokolademuffin
Almindelig Muffin
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Muffins
Andre relaterede madvarer
Engelske Muffins

Se også:

Majsmuffins
Havreklidsmuffins
Ristet Engelsk Muffin
Ostepizza med Tyk Skorpe
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.