Madvare database og kalorietæller  

Rasp

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1653 kj
20%
395 kcal
Fedt
5,3g
8%
Mættet Fedt
1,203g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,023g
Flerumættet Fedt
2,06g
Kulhydrater
71,98g
28%
Sukkerarter
6,2g
7%
Kostfibre
4,5g
Protein
13,35g
27%
Salt
1,83g
31%
Kolesterol
0mg
Kalium
196mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
20%
af GDA*
(395 kal)
20% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (74%)
 
Fedt (12%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
395
Fedt
5,3g
Kulhyd.
71,98g
Prot.
13,35g
Der er 395 kalorier i Rasp (100 g).
Kalorie Opdeling: 12% fedt, 74% kulhyd., 14% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 395
1 kop 427

Relaterede typer af Brødkrummer:

Rasp (Krydret)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brødkrummer

Se også:

Coop Rasp
Croutoner
Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie
Harvest Best Raspberries
Barebells Raspberry Cream
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coronet Kammerjunkere
Asian Kitchen Pankorasp
Coop Rasp


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.