Madvare database og kalorietæller  

Romano Ost

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1619 kj
19%
387 kcal
Fedt
26,94g
38%
Mættet Fedt
17,115g
86%
Enkeltumættet Fedt
7,838g
Flerumættet Fedt
0,593g
Kulhydrater
3,63g
1%
Sukkerarter
0,73g
1%
Kostfibre
0g
Protein
31,8g
64%
Salt
3g
50%
Kolesterol
104mg
Kalium
86mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
19%
af GDA*
(387 kal)
19% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (4%)
 
Fedt (63%)
 
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
387
Fedt
26,94g
Kulhyd.
3,63g
Prot.
31,8g
Der er 387 kalorier i Romano Ost (100 g).
Kalorie Opdeling: 63% fedt, 4% kulhyd., 33% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 387
5 pakker (140 g) 550
1 engelsk pund 1755

Relaterede typer af Ost:

Schweizisk Ost
Cheddarost
Amerikansk Ost
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også:

Revet Romano Ost
Havarti Ost
Gorgonzola Ost
Fedtfri Mozzarella Ost
Hård Parmesan Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Ricotta
Milbona Mini Mozzarella Light
Castello Marquis
Karolines Køkken Revet Cheddar og Maasdammer
Milbona Mozzarella Grated
Taffel Cheese & Chili Peanuts


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.