| Madvare database og kalorietæller |
|
Ernæringsoplysninger for en række forskellige typer og portionsstørrelser af Havregryn er vist nedenfor.
Vis Andre Ernæringsværdier Ved Hjælp af Filteret Nedenfor:
|
Populære typer af Havregryn
|
Trans.Fedt(g) |
Enkl.Umæt. Fedt(g) |
Fler.Umæt. Fedt(g) |
Mæt. Fedt(g) |
Fedt(g) |
Havregrød
|
 100 g |
-
|
0,32
|
0,37
|
0,18
|
1,02
|
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
|
| 1 kop, tilberedt |
-
|
0,75
|
0,87
|
0,42
|
2,39
|
| 100 g |
-
|
0,32
|
0,37
|
0,18
|
1,02
|
Havregrød med Frugt
|
| 1 kop, tilberedt |
-
|
0,71
|
0,82
|
0,40
|
2,29
|
| 100 g |
-
|
0,30
|
0,35
|
0,17
|
0,98
|
