Mariaht - Medlem

Mariaht

Oprettet april 2013

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

54,3 kg

Indtil videre tabt: 1,2 kg

Nuværende Vægt

55,5 kg
Præstation: Tager 0,1 kg om Ugen

Målvægt

50 kg

Stadig tilbage: 5,5 kg

Følg

Mariaht's Vægt Historie

	Cola Dåse
	Vand (på Flaske)
	Kyllingebryst (Ovnstegt, Fedtfri, Skiveskåret)
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)
	Gå (Moderat) - 5 km/t
	Kontorarbejde