|
Aften 65,2
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2019:
|
613 kcal
|
Fedt: 31,65g | Prot.: 25,25g | Kulhyd.: 57,83g.
Morgenmad: Almindelig Kaffe, Vand. Frokost: Vand. Aftensmad: Brunede Kartofler, Kartofler (med Salt, Kogte), Andekød, Karolines Køkken Piskefløde 38%, Brun Sovs, Olivenolie, Vand, Blandet Salat. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|