Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2019
|
82 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2019:
|
909 kcal
|
Fedt: 31,50g | Prot.: 40,25g | Kulhyd.: 114,05g.
Aftensmad: Pommes Frites (Købte, tilsat Salt, Frosne), Kebab, Mayonnaise. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dinpinkegris's Vægt Historie
|