|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
1576 kcal
|
Fedt: 54,59g | Prot.: 159,95g | Kulhyd.: 106,42g.
Morgenmad: Heinz Tomato Ketchup, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Arla Minimælk 0,5%. Frokost: Banan, SPIR Sojadrik, Arla Minimælk 0,5%. Aftensmad: Svinemørbrad, Grønne Ærter, Rema 1000 Rød Pesto. Snacks/Andet: Castello Creamy Blue, Kohberg Protein Boller, Barebells Protein Bar . mere..
|
|
3386 kcal
|
Motion:
Rengøring - 5 timer og 30 minutter, Apple Health - 18 timer og 30 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vægttabsqueen's Vægt Historie
|