trutmaas's Dagbog, 21 jul 21

Så er man jo lige begyndt på det der nymodens fitness og kan knapt gå et skridt uden at tjekke skridttælleren…øv bøv
Så kom man også med på bølgen…!

Vis Kost Kalender, 21 juli 2021:
1695 kcal Fedt: 61,71g | Prot.: 51,95g | Kulhyd.: 239,45g.   Morgenmad: Rema 1000 Saftevand, Sødmælk, Sukker, Almindelig Kaffe, First Price Grove Miniflutes. Frokost: Rema 1000 Saftevand, Sødmælk, Sukker, Almindelig Kaffe, Rema 1000 Kyllingenuggets, Schulstad Solsikke Rugbrød. Aftensmad: Coop BBQ Kartofler Med Hvidløg, Rema 1000 Appelsinjuice, Rema 1000 Ketchup, Fiskefilet, Rema 1000 Saftevand. Snacks/Andet: Rema 1000 Appelsinjuice, Coop Nudelsalat med Stegt Kylling , Snickers Snickers. mere..
2875 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


trutmaas's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.