trutmaas's Dagbog, 21 jul 21

Så er man jo lige begyndt på det der nymodens fitness og kan knapt gå et skridt uden at tjekke skridttælleren…øv bøv
Så kom man også med på bølgen…!

Vis Kost Kalender, 21 juli 2021:
1695 kcal Fedt: 61,71g | Prot.: 51,95g | Kulhyd.: 239,45g.   Morgenmad: First Price Grove Miniflutes, Almindelig Kaffe, Sukker, Sødmælk, Rema 1000 Saftevand. Frokost: Schulstad Solsikke Rugbrød, Rema 1000 Kyllingenuggets, Almindelig Kaffe, Sukker, Sødmælk, Rema 1000 Saftevand. Aftensmad: Rema 1000 Saftevand, Fiskefilet, Rema 1000 Ketchup, Rema 1000 Appelsinjuice, Coop BBQ Kartofler Med Hvidløg. Snacks/Andet: Snickers Snickers, Coop Nudelsalat med Stegt Kylling , Rema 1000 Appelsinjuice. mere..
2875 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


trutmaas's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2021 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.