Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
868 kcal
|
Fedt: 34,14g | Prot.: 67,90g | Kulhyd.: 78,30g.
Morgenmad: Functional Protein Shake , Protein Pancakes, Banana, Mushrooms , Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee with Milk and Sugar. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JamesSarigiannidis's Vægt Historie
|